Cách trị nhiệt miệng đơn giản – Bạn có thể áp dụng ngay!

07:20:35 - 29/09/2017 - huyen

Nhiệt miệng là căn bệnh thường gặp ở khoang miệng, đây không phải là một bệnh nặng nhưng nếu không biết cách điều trị, nó có thể khiến bạn khổ sở đến “méo mặt” mỗi khi ăn uống hay giao tiếp. Hãy cùng chúng tôi đọc bài viết dưới đây để nắm trong tay cách trị nhiệt miệng hiệu quả nhé!

1. Nhiệt miệng biểu hiện như thế nào? Nguyên nhân là gì?

Nhiệt miệng biểu hiện ra bên ngoài bằng cảm giác đau một vùng niêm mạc miệng như lợi, lưỡi…quan sát tại vùng bị đau thấy có đốm trắng to khoảng 1-2mm. Đốm trắng sẽ to dần và nếu như vệ sinh răng miệng không đúng cách. Vết loét gây đau rát, khó chịu khi ăn uống, đặc biệt những đồ ăn cay, nóng hoặc mặn. Tình trạng này nếu như không trị nhiệt miệng sớm thì thường kéo dài 10-15 ngày và có thể tái diễn tiếp tục nếu như không tìm ra nguyên nhân gây lở miệng. Lúc này, bạn phải nhanh chóng gặp bác sĩ nha khoa để có cách điều trị nhiệt miệng hiệu quả nhất.

Một số nguyên nhân gây ra nhiệt miệng

– Tổn thương niêm mạc miệng

– Tổn thương do vệ sinh răng miệng

– Áp lực tinh thần, stress, rối loạn nội tiết

– Thiếu vitamin B, kẽm, axit folic hoặc sắt.

– Ăn những thực phẩm gây tổn thương vùng miệng như đồ chua, cay…

Không những gây đau đớn, ăn uống kém, mà nhiệt miệng còn gây nên tình trạng hôi miệng, gây cản trở giao tiếp. Khi bị nhiệt miệng, người bệnh thường ngại giao tiếp với mọi người xung quanh. Tuy nhiên, đây là một sai lầm lớn bởi khi ít “mở miệng”, lượng vi khuẩn sinh sôi nảy nở nhanh hơn, không có sự lưu thông nước bọt gây nên hôi miệng. Một sai lầm thường gặp nữa của những người bị nhiệt miệng đó là không súc miệng bằng nước muối. Khi tiếp xúc với muối sẽ khiến các vết loét bị xót, nhưng nước muối có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi, sẽ giúp hơi thở của bạn thơm tho và các vết loét cũng nhanh lành hơn.

Phần lớn các vết loét nhiệt rất nhỏ, sẽ tự biến mất sau một hoặc hai tuần và không để lại sẹo. Ngay cả khi chúng nhỏ, 7-14 ngày đau nhức khó chịu trong miệng là điều không ai mong muốn.

2. Cách trị nhiệt miệng tận gốc

Để có thể lựa chọn được cách trị nhiệt miệng hiệu quả nhất, việc nên làm trước tiên là phải tìm ra nguyên nhân gây nên tình trạng này. Nếu là do các bệnh lý toàn thân hay áp lực tinh thần và rối loạn nội tiết, bạn nên đến gặp bác sĩ để điều trị. Khi những tình trạng này chấm dứt, nhiệt miệng cũng sẽ tự khỏi. Nếu nguyên nhân bắt nguồn từ các bệnh lý về răng miệng hoặc do nhiễm trùng từ chấn thương, bạn có thể áp dụng một số biện pháp khắc phục dưới đây:

– Bổ sung vitamin và khoáng chất: Bạn nên bổ sung vitamin C, B1, B2, A và kẽm để giúp tái tạo niêm mạc nhanh hơn.

– Nên súc miệng bằng nước muối thường xuyên để khử khuẩn trong miệng, nhất là vào buổi tối trước khi ngủ để tránh tình trạng nhiễm khuẩn.

– Hạn chế uống rượu, chất kích thích như rượu và các loại đồ uống có ga, vì những loại đồ uống này thường gây tổn thương làm vết thương loét rộng hơn.

– Tránh ăn thực phẩm dễ bị kích ứng như hạt tiêu, ớt, gừng….

Ngoài những biện pháp trên, bạn có thể áp dụng một số cách trị nhiệt miệng dân gian như: Uống bột sắn, bôi mật ong, cây cỏ mực hay nhai lá húng chó.

Xem thêm : Thuốc chữa sâu răng

Comments

Comment Disqus Facebook